Vegan素食认证对消费者杜绝食物小常识

Vegan素食认证对消费者杜绝食物小常识

2022-07-04 28次

    食物浪费是一个巨大的问题,不仅对人类,对地球也是如此。KatyBeskow带领我们养成一周的健康习惯,以帮助减少与食物相关的碳排放并在此过程中省钱!

    自1990年以来,Vegan商标一直在帮助人们识别产品不含动物成分。注册该商标使品牌有信心大喊他们的纯素证书。在全球超过60,000种产品上寻找素食商标,包括化妆品、服装、食品、饮料、家居用品等等!

  Vegan素食认证对消费者杜绝食物小常识:

    第1天

    将您的原料存放在正确的地方,以延长保质期并保持质量。将根茎类蔬菜和洋葱放在阴凉、黑暗的地方。冰箱里的绿叶蔬菜、苹果和葡萄在1c-4c之间。面包放在冰箱里会变干,

    第2天

    在开始烹饪之前,请考虑您真正需要使用的配料数量。生米饭的平均份量在每人80-90克之间,每人允许80-100克无蛋干意大利面。烹饪比所需的这些基本成分更多的量可能既昂贵又浪费。

    第3天

    将食品标签上的按日期使用视为指南而非规则。想象一下,您的食物没有包装或保质期。用你的感官来确定它是否可以食用,当然,用你的常识。如果蔬菜有点软,可以切碎放入煮熟的菜肴中使用,但如果有明显的霉菌或气味,出于食品安全的考虑,不应该食用。

    第4天

    有一系列可堆叠的食品储存盒和标签可供选择,用于储存剩菜。这将最大限度地利用冰箱中的空间,并让您识别每个盒子里的东西(这比冷冻食物时看起来更难!)。把剩下的酱汁放在冰箱里干净的玻璃罐里,再一次让它更容易识别和定位,让它们更新鲜更长时间。

    第5天

    旋转冰箱、冰柜和橱柜中的物品,以确保所有物品在通过其最佳质量和味道之前得到使用。这也会提醒您购物前有什么可用的,因此您可以围绕这些产品创建餐点。

    第6天

    制作一份你扔掉的食物的非正式清单,这样你就可以识别任何模式。

    第7天

    利用剩余的食材和熟食发挥创意。减少浪费和节省食品费用并不一定是一场斗争,当您跳出框框思考时,就会有一个新的食谱和膳食可供选择——尽情享受吧。

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