现代社会，越来越多人注重人与动物之间和谐共处，有部分人尤其注重这方面因求此形成一个群体-“素食主义者”。

    Vegan素食认证主义是一种饮食的文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者，这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物，包括动物油、动物胶。素食，表现出回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。

    对我来说，素食主义，或者更确切地说是我成为素食主义者的原因，只是我无限清单中的另一个担忧。我从与其他有或没有心理健康问题的素食者交谈中知道，我并不孤单。素食主义者生活在一个社会大多数人不共享的世界版本中。媒体对素食主义者的报道往往是负面的，导致素食主义者和非素食主义者的两极分化。我们没有共享的规则书、聚集的地方或团结我们的领袖。然而，尽管缺乏社区和支持，我们相信我们生活在一个每年不必要地和暴力地杀死770亿有情的个体的社会中。这是一个惊人的重量。

    对于我们大多数人来说，我们的朋友和家人正在吃这些有情生物的身体，就像我们吃纯素食物一样自然和舒适。对我来说，吃动物的人必须保持的认知失调，类似于素食主义者在了解和爱这些人的同时必须保持的认知失调。

    素食主义是关于同情心的，我相信这种同情心也延伸到非素食主义者是至关重要的。大多数人不是天生的素食主义者，所以他们可以而且应该理解非素食者的观点。我认为这种理解对于我们这些发现对动物所做的事情的真相令人难以忍受的人来说是无价的。我们应该经常提醒自己，没有完美的素食主义者。非素食主义者不相信他们正在参与一个残酷的系统。

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